關於部落格
健康知識
  • 70898

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

懷孕的一個問題

提問: 懷孕的一個問題 問題補充: 懷孕初期有惡心現象,造成肚子餓但卻吃不下東西,請問有什么良方可以請消除此現象? 医师解答: 妊娠嘔吐怎樣防治 孕婦在妊娠6周左右有擇食、食欲不振、輕度惡心、嘔吐、頭暈、體倦等,稱為早孕反應,也稱妊娠嘔吐。這些反應多數婦女不需治療,且對生活和工作影響不大,妊娠12周左右即自行消失。少數婦女反應嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食、進水,這稱為妊娠劇吐。 妊娠嘔吐與體內激素代謝,精神情緒不穩有關。反應輕的可有反復嘔吐、厭食、挑食、軟弱無力,有時伴有失眠和便秘;反慶重的嘔吐發作頻繁,不能進食和進水,吐出物除食物、粘液外,可有膽汁或咖啡色血渣。同時全身乏力,明顯消瘦,小便少,伴水和電解質失衡等。嚴重的妊娠嘔吐會給孕婦的健康和胎兒的生長發育帶來不良影響。這是因為嚴重的妊娠嘔吐使孕婦得不到營養物質,但還要供給胎兒越來越多的營養,所需這些營養物質,只有從母體貯存的營養物質中滿足胎兒生長的需要,至使母親體重下降,抵抗力降低,容易感染疾病。如果發生脫水和酸中毒時,還會威脅孕婦及胎兒的生命,必須采取搶救措施。 發生妊娠嘔吐怎么辦呢? (1)樹立信心。妊娠嘔吐是一種正常的生理反應,不是疾病,每個孕婦都會發生。只要解除思想顧慮,樹立勝利的信心,保持精神和心理平衡,可減輕妊娠反應的發生。 (2)適度休息。輕度妊娠反應,不影響正常生活和工作,只是不要過度勞累。重度妊娠反應,應該適當休息,以減少不必要的消耗,可減輕反應發生。 (3)調劑飲食。飲食應根據孕婦的喜好,選擇喜歡吃的、營養豐富、易消化的食物。適當增加酸味和咸味,可幫助開胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法進食。 (4)中醫中藥。根據妊娠反應癥狀的輕重,應用中醫辨證莊施治,效果比較好。嘔吐嚴重者,可用針灸止吐,取內關、足三里、中脘等穴,也可用耳針。針灸治療止吐效果較好,對胎兒沒有不良影響。 (5)劇吐應及時就醫。嘔吐嚴重,有脫水和酸中毒危險者,應到醫院補充糖和電解質,維持身體物質代謝的平衡。早期用藥應慎重,不要擅自用藥,以防影響胎兒發育,或造成畸形。 中華醫療網 妊娠嘔吐食療 研究認為:女性懷孕之后,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時,孕婦就會出現惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。一般孕婦表現為晨吐,在妊娠40~80天這段時間里,早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐,以后,自然消失,也有持續一段時間,不思飲食。但經過一些學者的研究認為,孕婦晨吐實為排毒,是避免有害物質侵害的一種積極反應。 妊娠20~60天內,正是胚胎組織細胞分化形成器官的旺盛期,這段時間,孕婦特別敏感,嗅覺也特別靈,對于某些食物的氣味、味道都會引起惡心。也有研究者發現,此時,食物在孕婦胃部停留的時間延長了,一旦有微量有害物質,則“一吐為快”,以保障胚胎健康生長,不發生畸變。因此,孕婦對妊娠反應,要有一個正確的認識,要消除恐懼緊張心理,做到心情舒暢。 飲食以清淡可口為宜,忌油膩,多吃含維生素、無機鹽含量豐富的食物。有些婦女妊娠期愛吃酸味食物,這是由于酸味能夠刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促進胃腸蠕動,增加食欲,有利于食物的消化吸收。對孕婦早期惡心、嘔吐的癥狀會有不同程度的改善。從營養學角度出發,孕婦喜吃酸味食物,還能滿足母體與胎兒營養的需要。一般孕婦懷孕2~3個月后,胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成份是鈣,但要使鈣鹽沉積下來形成骨質,還必須有酸性物質參加,以幫助胎兒骨骼的生長發育。鐵是孕婦和胎兒制造血紅蛋白所必需的原料,妊娠期間容易產生缺鐵性貧血,因鐵元素只有從3價轉變成2價后,才能在胃腸道被人體吸收,而這種轉變只有在酸性環境下才能完成。從這一角度看,孕婦吃酸味食物還有利于糾正或防止妊娠貧血。酸味食物一般多含維生素C,其對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、對心血管的生長發育和造血系統的建全都有著重要的作用。因此,孕婦吃些酸味食品,可以為自身和胎兒提供較多的維生素C。 由此可見,孕婦喜吃酸味食品是有一定的科學道理的,既能改善婦女懷孕后胃腸道不適的癥狀,減少惡心、嘔吐,也能增加食欲,增加營養。但是,孕婦吃酸味食物也應講究科學。如人工腌制的酸菜、醋制品,有些營養成份基本遭到破壞,而且有些腌制食品易產生致癌物亞硝酸鹽等,食后對母體、胎兒健康均不利。山楂片雖然酸甜可口,但會加速子宮收縮、甚至引起流產,故孕婦不可多吃。孕婦最好多選擇西紅柿、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的菜果,它們不但香味濃郁,而且營養豐富。同時可選用食療方,減輕妊娠嘔吐,保持妊娠期精神的愉快、營養的充足。 妊娠嘔吐又稱惡阻,是指妊娠早期出現的惡心、嘔吐,頭暈厭食,甚或食入即出者。主要是由胃失和降,沖脈之氣上沖所至。 妊娠嘔吐的食療可選用:   1. 甘蔗汁半杯,鮮姑汁1湯匙。將甘蔗剝去皮,搗爛絞取汁、鮮姜洗凈搗碎取汁,然后將兩種汁倒在一起,和勻稍溫后飲服。有和胃止嘔之功。  2. 糯米湯:糯米120克,按常法熬湯飲,每天分四次溫服,禁食硬、冷食物。具有益氣、和中作用。  3. 黃連1.5克、蘇葉3克。將黃連、蘇葉泡水代茶,頻頻飲服。功能清熱和胃。  4. 韭菜200克,鮮姜200克,白糖適量。將韭菜、生姜洗凈切碎,搗爛取汁,用白糖調勻飲服。具有溫中止嘔之功。  5. 鮮芹菜根10克,甘草15克,雞蛋1枚,先把鮮芹菜根、甘草洗凈熬湯,水沸后打入雞蛋后趁熱服。功能清熱,降逆。 妊娠嘔吐的家庭護理   婦女在懷孕1-2個月左右,會出現妊娠反應,表現為頻繁或劇烈的嘔吐,令食欲減退,并伴有頭昏、目眩、消瘦等癥。對于這些妊娠反應,只要精心調理,是可以克服和減輕的。 1、 精神安慰孕婦要保持平穩的情緒,避免緊張、激動、焦慮、憂愁等不良心理狀態,這樣可以減輕妊娠嘔吐的程度。家屬應該多給予精神安慰,增加孕婦情緒的自制能力。 2、 分散注意力越是害怕嘔吐,癥狀會越發明顯。多進行適當的文體活動,閱讀書報,夫妻愉快交談,盡可能增加歡樂氣氛,轉移和分散嘔吐的注意力。3、 調整飲食飲食上要少食多餐,可多吃一些酸味或咸味的食物,調味要可口,營養價值要高,選擇容易消化和吸收食物。 4、 鎮靜止吐嘔吐厲害時可適當服用鎮靜止吐藥。在不影響胎兒情況下,可采用安全性高藥物,如口服鹽酸異丙嗪12.5-25毫克,每日2-3次;或口服維生素B610毫克,每日3次。 5、 穴位按摩這是一種簡便的療法。孕婦每天嘔吐劇烈時,自已用手指交替按摩左右兩側的內關穴(在兩前臂掌面,腕后第二橫紋上四橫指處兩筋的中間)和足三里穴(在膝關節髕骨下四橫指,于脛骨前緣旁一橫指處)。方法是用食指的掌面在穴位稍用力的撳壓與揉動,每回20-30次,具有止吐的功效。 6、 民間單方柚子皮9-12克,水煎代茶飲;鮮蘆根6克水煎服;土豆汁一酒盅,滴入少量桔子汁服用;烏梅12克加冰糖15克,水煎服。中藥可用黃芩9克,竹茹9克,生姜3片,水煎服
相簿設定
標籤設定
相簿狀態